肋間神経痛
- 胸や脇腹に鋭い痛みが走る
- 背中や肋骨まわりに違和感がある
- 深呼吸や咳をすると痛みが出る
- 病院では異常がないと言われた
- 身体をひねる動作がつらい
- 肋間神経痛を根本から改善したい
考えられる原因POSSIBLE CAUSES
肋間神経痛は、肋骨の間を通っている「肋間神経」が刺激されることで起こる症状です。
特に、
・姿勢不良
・猫背
・長時間のデスクワーク
・ストレス
・筋肉の緊張
・身体の歪み
などによって、背中や肋骨まわりの筋肉が硬くなることで、神経へ負担がかかり、痛みにつながる場合があります。
また、首・背骨・骨盤など全身のバランスが崩れている状態では、胸郭まわりの動きが悪くなり、
・深呼吸時の痛み
・身体を動かした時の痛み
・背中や脇腹の違和感
などを繰り返してしまうケースも少なくありません。
さらに、ストレスや自律神経の乱れによって筋肉の緊張が強くなり、症状が悪化する場合もあります。
対処法HOW TO MANAGE
当院では、まず現在のお身体の状態を丁寧に確認し、肋間神経痛の原因となっている筋肉や骨格バランスを検査していきます。
そのうえで、お一人おひとりのお身体に合わせた施術プランを作成し、背骨・肋骨・骨盤など全身へアプローチしていきます。
施術では、緊張した筋肉をやさしく緩めながら、姿勢や身体バランスを整えることで、神経へかかる負担を軽減し、根本改善を目指します。
また、必要に応じて筋膜リリースや姿勢調整なども組み合わせながら、
・痛み軽減
・呼吸のしやすさ改善
・筋肉の緊張緩和
・姿勢改善
・再発予防
などをサポートしていきます。
強い刺激を与える施術ではなく、お身体への負担に配慮しながら施術を行うため、初めての方でも安心して受けていただけます。
「胸や脇腹の痛みが気になる」
「原因が分からない痛みを改善したい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。