外反母趾
- 親指の付け根が痛くて歩きづらい
- 長時間歩くと脚が疲れやすい
- 靴を履くと親指が当たって痛い
- 足裏や膝、腰まで負担を感じる
- 足の指が変形してきている
- 外反母趾を根本から改善したい
考えられる原因POSSIBLE CAUSES
外反母趾は、足の親指が内側へ曲がり、関節が突出してしまう症状です。
特に、
・足裏アーチの低下
・姿勢不良
・歩き方のクセ
・合わない靴
・筋力低下
などによって、足へ負担が偏ることで起こる場合があります。
また、骨盤や姿勢バランスが崩れている状態では、歩行時の重心バランスが乱れ、足の一部へ過度な負担がかかってしまいます。
その結果、
・親指の痛み
・足の疲労感
・歩行時痛
・足裏の違和感
・膝や腰への負担
などにつながるケースも少なくありません。
さらに、外反母趾をかばうことで歩き方が変化し、身体全体のバランス悪化につながる場合もあります。
対処法HOW TO MANAGE
当院では、まず現在のお身体の状態を丁寧に確認し、外反母趾の原因となっている足裏バランスや姿勢状態を検査していきます。
そのうえで、お一人おひとりのお身体に合わせた施術プランを作成し、足だけでなく骨盤・姿勢・歩行バランスなど全身へアプローチしていきます。
施術では、足まわりの筋肉や関節をやさしく調整しながら、身体全体のバランスを整えることで、足へかかる負担軽減と根本改善を目指します。
また、必要に応じて、
・足裏アーチ調整
・筋膜リリース
・歩行バランス調整
・姿勢改善
・テーピングサポート
なども組み合わせながら、
・痛み軽減
・歩きやすさ改善
・足の負担軽減
・姿勢改善
・再発予防
などをサポートしていきます。
強い刺激を与える施術ではなく、お身体への負担に配慮しながら施術を行うため、初めての方でも安心して受けていただけます。
「歩くたびに親指が痛い」
「外反母趾を根本から改善したい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。